20110817健康大智慧：翁维健林殷讲食物相克注记

天地人相克大家都不该并不知道吧，其实进食和这个也是差不多的也但会相克，今天我们请求来了翁维良林殷来作客有益大智慧给我们讲解进食相克列于。

本期节目请求到的嘉宾是北京当中药学药大学当中药学气功出院工程技术翁维健，讲师， 副儿科 ，外科医生林殷，讲进食相克列于。

上面是本期视频的章节简介：

进食相克列于

乳制品+萝卜

用萝卜来连动乳制品来作个萝卜乳制品煲，光是听着名字就有点非常香甜了，可是小孩们，你们并不知道，乳制品和萝卜，天生是误打误撞。

萝卜当中富含，每100克含量远超40毫克。乳制品则含有多种微量元素。萝卜当中的易与乳制品当中的微量元素牵涉到反应，削弱萝卜的肉类。乳制品和萝卜好间隔星期一段星期，互换食用。

错搭车恶果：这两种连动同食，不易咀嚼。而海绵的肺脏这么沉重，可接踵而来这样的折腾，所以就算香甜也必须这样连动哦。

黑红糖+牛肉

请求注意啦，小编可不是在说红糖鸡哦。红糖的主要食物清热是只能温补脾肠胃，对于咳嗽的人来说，吃寄给红糖，还是只能有外部的起着，但是如果和牛肉一起食用，不一定但会遭受身体不适，所以这一点小孩们也要请求注意了。

芒果+乳制品

芒果烧乳制品可是大家都非常熟悉的一道菜了，但是其实这种甜食也是有误的呢。让我们一起来一探其实吧。

从有益的视角上讲，是不不该倡议长年食用芒果加有乳制品的连动的。因为芒果和乳制品在被咀嚼时所需的肠胃酸含量不同，但会延长进食在肠胃当中的滞留星期，从而引来肠呼吸道吸收星期的延长，久而久之，某种程度导致肺脏新功能的紊乱。

错搭车恶果：幼儿的肠道发育不够完善，对于这样一道菜对他们的肺脏来说是承担，所以小孩们还是少来作芒果烧乳制品啦。

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本期嘉宾简介：

翁维健

籍贯江苏昆山，北京当中药学药大学当中药学气功出院工程技术，当中药学食物学北京师范大学副主任、讲师，当中国当中药学药学但会气功保健学但会副但会长。伴随有《当中药学饮食食物学》、《食补与食疗》等。

林殷

女，讲师， 副儿科 ，外科医生。擅长当中成年人常见病(成年人心脑血管哮喘、成年人忧郁癫痫、成年人皮肤瘙痒癫痫、更年期综合癫痫等)及慢性支气管炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性肾炎、肠呼吸道炎、嗜睡多梦、小儿咀嚼不良、痛经、更年期紊乱、躯干病癫痫、黄褐斑等其他眼科、儿科和妇科杂病的病患与出院以及亚有益状态的下厨